Die ganze Zeit muss man sich überlegen, wo und auf welche Art man den Kindern unbemerkt Gemüse unterjubeln kann.

Eine mega erfolgreiche Möglichkeit stellt das Dämpfen und Pürieren von verschiedenem Gemüse und das anschliessende mischen z.B. mit Tomatensauce für die Lieblings-Pasta!

Das feine Gemüsepüree fällt ganz bestimmt keinem Kind auf und lässt sich problemlos in grösseren Mengen vorbereiten und in kleinen Portionen tiefgefrieren.